CURSOS

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Formação Completa de Pilates Barretos: Turma 2018

Curso

Público-alvo

Profissionais e estudantes de Educação Física e Fisioterapia.

Carga Horária

450 horas totais

150 horas de aulas teóricas e práticas no Studio Equilíbrio, divididos em 8 módulos

170 horas para realização de tarefas extra-classe, incluindo pesquisas e desenvolvimento do Trabalho Final de Conclusão do Curso (TFCC)

15 horas/aulas práticas de Mat e Studio Pilates (no Studio Equilíbrio ou na TcPilates)

15 horas de observação de Studio (no Studio Equilíbrio ou na TcPilates)

100 horas de prática supervisionada nos equipamentos de Studio Pilates;

Datas:

  • 2, 3 e 4 março
  • 6, 7 e 8 abril
  • 4, 5 e 6 maio
  • 31/5, 1, 2 e 3 junho
  • 6, 7 e 8 julho

 

Conteúdo Programático:

Histórico do método Pilates e de seu criador Joseph Pilates;

Fundamentos, princípios e filosofia do método;

Revisão anatômica e biomecânica direcionada ao método Pilates;

Conceitos teóricos e prática de Pré-Pilates;

Teoria e prática do Mat Pilates: sequência original do Pilates de solo com aprendizado de possíveis adaptações;

Explorando os exercícios de Mat Pilates com a utilização de acessórios (Magic circle, Tonning balls, Foam Roller e Bola);

Apresentação, manuseio e normas de segurança de todos os equipamentos de Pilates: Reformer, Chair (Cadeira), Cadillac (Trapézio), Ladder Barrel e Spine Corrector;

Conceitos teóricos e práticos dos exercícios clássicos e contemporâneos básicos e intermediários e suas adaptações em todos os equipamentos;

Anamnese e Avaliação Postural direcionada para Pilates

Abordagem do Método Pilates aplicado a Patologias e Grupos especiais

Dinâmicas de aulas com clientes com diversas patologias e objetivos

Metodologia e prática de ensino para aulas em grupo: didática e programação de aulas.

Marketing pessoal e Organização de Studio

Prova teórica e prática.

Qualificação:

A qualificação do curso de formação da TcPilates finaliza-se quando o aluno:

Participar de todas as aulas teóricas e práticas;

Concluir todas as etapas dos estágios supervisionado (observação e prática);

Realizar as aulas de Pilates no Studio;

Entregar relatórios, tarefas solicitados e TFCC;

Ter aproveitamento maior que 6,0 na prova teórica e prática.


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